Wie Du Deine eigene Lebensgeschichte erfindest

Jannike Stoehr

Ich habe etwas getan, was ich nie mehr tun wollte: Die Kommentare unter Berichten über mich lesen. Seit meinem ersten Kontakt mit den zum Teil sehr negativen Kommentaren unter dem Spiegel-Online-Artikel über mein Projekt „30 Jobs in einem Jahr“, die mich damals in 2014 doch mitnahmen, lasse ich die Finger von der Kommentar-Spalte. 

Nach der Veröffentlichung meines Podcasts mit dem Motivationscoach Christian Bischoff hat meine Neugier gesiegt und ich habe die Kommentare unter dem Beitrag doch gelesen. Dank guter Netiquette auf Christians Seite durfte ich mich über viel positives Feedback freuen. Ein Kommentar stach mir besonders ins Auge:  

 

„Sie hat 80 % ihrer Geschichte erfunden“

Ein Nutzer schrieb: „Sie hat 80 % ihrer Geschichte erfunden“. Ich dachte darüber nach und musste lachen. Mein Leben klingt für jemand anderen so, als hätte ich es erfunden! Was für ein Kompliment! Der Gedanke erfüllte mich mit Dankbarkeit. Denn in der Tat fühlt sich mein Leben oft an wie ein Abenteuer. Tag für Tag erlebe ich Geschichten, von denen ich früher nur träumen konnte. 

Welcher Mensch möchte ich sein?

„Früher war alles besser“ ist eine Floskel, die ich nicht verwende. Schlechter war es auch nicht, nur anders. Mein Leben war absehbar, von Routinen und Zweifeln geprägt. Es drehte sich in den immer gleichen Schleifen. Bis ich mich eines Tages fragte, welches Leben ich eigentlich führen und was für ein Mensch ich sein wollte. Und ich entschied, dass mein Leben anders sein sollte.

An diesem Punkt begann ich, mir mein Leben zu erfinden: Ich will 30 Jobs in einem Jahr testen und darüber einen Blog schreiben. Ich will die Politik erkunden und Erfahrungen im Europa-Parlament sammeln! Das wär´s! Ich will mich selbstständig machen! Und ich will wieder Jobs testen und wissen, wie sich die Arbeitswelt verändert! Der Unterschied zu früher ist lediglich, dass ich die Dinge, die ich möchte, nun in die Tat umsetze. Und wenn etwas nicht klappt, einfach einen neuen Anlauf nehme.

Wünsche zur Wirklichkeit machen

Der Duden schreibt, „erfinden“ bedeutet, „durch Forschen und Experimentieren etwas Neues hervorzubringen“. Oder aber: „sich (etwas Unwahres, Unwirkliches) auszudenken; zu fantasieren“. 

Das Unwirkliche ist allerdings nur solange unwirklich, bis es wirklich – also zur Realität -wird. Und das hängt davon ab, ob ich meinen Gedanken auch Taten folgen lasse. Indem ich Vorhaben realisiere, kann ich also Kapitel um Kapitel in meinem Leben erfinden. Ich glaube, jeder hat insgeheim ein Bild oder zumindest eine Ahnung von sich und dem Leben, das er gern leben würde. 

Eigene Geschichten lassen sich auch auf dem Arbeitsmarkt entwerfen. Da die Arbeitswelt immer flexibler wird, können wir uns mittlerweile sogar eigene Jobs erfinden. Die Anzahl an Menschen, die ihren eigenen Job erfunden haben, wird steigen. Working out Loud ist zum Beispiel eine Methode, die einem dabei helfen kann. 

Jeder kann die eigene Lebensgeschichte erfinden

Es gibt Dinge, die wir nicht beeinflussen können. Schicksalsschläge können unser Leben auf den Kopf stellen. Oftmals sind genau diese Krisen aber auch Anlass dazu, unser Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen.

Viele Grenzen existieren nur in unserem Kopf. Ich finde, das ist eine gute Nachricht. Denn das heißt, dass wir sie selbst abreißen können. Und beginnen können, unsere eigene Lebensgeschichte zu erfinden und zu gestalten.

Hallo, ich bin Friederike...

Mein BWL-Studium und der Einstieg in den Konzern waren für mich zunächst sichere Entscheidungen – sie schienen mir als ideale Grundlage für eine klassische Karriere mit vielen Möglichkeiten. Doch genau dieses Meer an Möglichkeiten wurde zur Herausforderung: Was passt wirklich zu mir? Es dauerte eine Weile, bis ich meinen beruflichen Fokus fand. Durch mehrere Auslandsaufenthalte und intensive Selbstreflexion schärfte ich meinen Sinn für Perspektivwechsel und lernte äußere Erwartungen loszulassen. Stück für Stück entwickelte ich ein klares berufliches Profil, das heute aus einer erfüllenden Festanstellung und Freiberuflichkeit besteht.

Gesundheit und Achtsamkeit sind Themen, die mich schon lange begleiten. Sie verdeutlichen für mich: Arbeit darf einen wichtigen Platz in meinem Leben einnehmen – aber nicht um jeden Preis. Heute unterstütze ich Menschen dabei, ihren Fokus zu schärfen, bewusste Entscheidungen zu treffen und ihre individuellen Stärken sichtbar zu machen. Denn je besser wir uns selbst kennen, desto leichter finden wir unseren Platz in der Arbeitswelt – für eine nachhaltige und erfüllte Karriere.

In meinem ersten Beruf als Sozialarbeiter habe ich mit Kindern, Jugendlichen und Menschen im Autismus-Spektrum gearbeitet. Dabei war ich so stark darauf fokussiert, die Erwartungen anderer zu erfüllen, dass ich meine eigenen Bedürfnisse völlig vernachlässigte. Mit der Zeit führte das zu Erschöpfung und Unzufriedenheit. Ein intensives Berufscoaching brachte schließlich die Wende: Ich fand den Mut, meinen eigenen Weg zu gehen und neue Möglichkeiten zu entdecken.

Heute arbeite ich selbstbestimmt und kreativ in einem Jobportfolio als Tonmeister und begleite Menschen als Coach dabei, ihre berufliche Identität neu zu gestalten und ihren individuellen Weg zur Erfüllung zu finden.

Meine fachliche Expertise:

  • Zertifizierter systemischer Coach
  • Studium der Sozialen Arbeit und Tontechnik
  • Umfangreiche Erfahrung in der prozessorientierten sozialen Arbeit
  • Branchenkenntnisse: Sozial- und Kreativwirtschaft 

Hallo, ich bin Lars...

In meinem ersten Beruf als Sozialarbeiter habe ich mit Kindern, Jugendlichen und Menschen im Autismus-Spektrum gearbeitet. Dabei war ich so stark darauf fokussiert, die Erwartungen anderer zu erfüllen, dass ich meine eigenen Bedürfnisse völlig vernachlässigte. Mit der Zeit führte das zu Erschöpfung und Unzufriedenheit. Ein intensives Berufscoaching brachte schließlich die Wende: Ich fand den Mut, meinen eigenen Weg zu gehen und neue Möglichkeiten zu entdecken.

Heute arbeite ich selbstbestimmt und kreativ in einem Jobportfolio als Tonmeister und begleite Menschen als Coach dabei, ihre berufliche Identität neu zu gestalten und ihren individuellen Weg zur Erfüllung zu finden.

In meinem ersten Beruf als Sozialarbeiter habe ich mit Kindern, Jugendlichen und Menschen im Autismus-Spektrum gearbeitet. Dabei war ich so stark darauf fokussiert, die Erwartungen anderer zu erfüllen, dass ich meine eigenen Bedürfnisse völlig vernachlässigte. Mit der Zeit führte das zu Erschöpfung und Unzufriedenheit. Ein intensives Berufscoaching brachte schließlich die Wende: Ich fand den Mut, meinen eigenen Weg zu gehen und neue Möglichkeiten zu entdecken.

Heute arbeite ich selbstbestimmt und kreativ in einem Jobportfolio als Tonmeister und begleite Menschen als Coach dabei, ihre berufliche Identität neu zu gestalten und ihren individuellen Weg zur Erfüllung zu finden.

Meine fachliche Expertise:

  • Zertifizierter systemischer Coach
  • Studium der Sozialen Arbeit und Tontechnik
  • Umfangreiche Erfahrung in der prozessorientierten sozialen Arbeit
  • Branchenkenntnisse: Sozial- und Kreativwirtschaft 

Hallo, ich bin Julia...

Jahrelang arbeitete ich als BWLerin in einem vermeintlich erfolgreichen Job – doch innerlich fühlte ich mich leer und erschöpft. Jeden Morgen war ein Kampf, weil ich den Erwartungen meines Umfelds folgte und meinen eigenen Weg aus den Augen verloren hatte. Erst der ungeplante Freiraum während der Coronapandemie brachte die Wende. Nach intensiver Reflexion kündigte ich meinen Job und begann, mein Leben und meine Karriere neu zu gestalten.

Heute arbeite ich in einem Jobportfolio, das mir Abwechslung, Flexibilität und Erfüllung bietet. Als Co-Coach für berufliche Erfüllung helfe ich anderen Menschen, ihr Potenzial zu entdecken und in einem sinnstiftenden Beruf einzusetzen. Für mehr Freude und Sinn im Arbeitsleben!

Jahrelang arbeitete ich als BWLerin in einem vermeintlich erfolgreichen Job – doch innerlich fühlte ich mich leer und erschöpft. Jeden Morgen war ein Kampf, weil ich den Erwartungen meines Umfelds folgte und meinen eigenen Weg aus den Augen verloren hatte. Erst der ungeplante Freiraum während der Coronapandemie brachte die Wende. Nach intensiver Reflexion kündigte ich meinen Job und begann, mein Leben und meine Karriere neu zu gestalten.

Heute arbeite ich in einem Jobportfolio, das mir Abwechslung, Flexibilität und Erfüllung bietet. Als Co-Coach für berufliche Erfüllung helfe ich anderen Menschen, ihr Potenzial zu entdecken und in einem sinnstiftenden Beruf einzusetzen. Für mehr Freude und Sinn im Arbeitsleben!

Meine fachliche Expertise:

  • Zertifizierte systemische Coach
  • Life Design Coach
  • Studium der Betriebswirtschaftslehre und Psychologie
  • Branchenkenntnisse: Automobilindustrie, Consulting, NPOs, Wirtschaftsprüfung und Steuerberatung
  • Fundierte Arbeitsmarktkenntnisse in Deutschland und der Schweiz

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