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Karrierecoaching – Dein Weg in ein erfülltes Arbeitsleben

Jannike Stöhr

Karrierecoaching

Seit vielen Jahrzehnten wird Karrierecoaching in Konzernen zur Weiterentwicklung des Personals eingesetzt. Aus guten Gründen. Wird die Karriere von aktuellen Führungskräften und Leistungsträger*innen gefördert, kommt dies auch der Firma zugute. Dass Coaching für die eigene Karriere gewinnbringend sein kann, wissen Mitarbeitende und Selbständige längst. Deshalb setzen sie vermehrt auch eigeninitiativ auf die Zusammenarbeit mit Coaches.

Wann ist ein Karrierecoaching sinnvoll? Wobei kann es helfen?

Bist du während deiner beruflichen Laufbahn schon einmal an deine Grenzen gestoßen und wusstest nicht, wie es weitergeht oder wofür du dich entscheiden sollst? Viele Menschen kommen im Laufe ihres Arbeitslebens irgendwann an diesen Punkt, an dem Fragen aufkommen. Diese Fragen könnten zum Beispiel lauten:

  • Wie geht es für mich weiter?
  • Welcher nächste Schritt ist der richtige für mich?
  • Soll ich gehen oder bleiben?
  • Möchte ich das Job-Angebot annehmen?
  • Bin ich der neuen Herausforderung gewachsen?
  • Wie löse ich einen Konflikt mit meinem Chef, meiner Chefin?

Ein Karrierecoaching kann dir bei der Beantwortung dieser Fragen helfen und so deine Karriere auf das nächste Level heben. Vielleicht fühlst du dich aber auch grundlegend falsch in deinem Job, als würdest du dort nicht hineingehören. Dann lauten deine Fragen eventuell:

  • Ist der Job der richtige für mich?
  • Welcher Beruf passt wirklich zu mir?
  • Wie finde ich einen Job, der mich erfüllt?
  • In welchem Job kann ich meine Stärken am besten einsetzen?
  • Wie kann ich in einen neuen Beruf umsteigen?

Ein Business-Coaching hilft dir, wenn du dich in deiner aktuellen Karriere weiterentwickeln oder in eine neue Karriere umsteigen möchtest.

In beiden Fällen ermöglicht dir eine Karriereberatung, dein volles Potenzial zu entfalten sowie deine Stärken kennenzulernen und einzubringen. Es wird außerdem daran gearbeitet, deine beruflichen Ziele auszuloten und festzulegen. Dabei werden immer auch deine Werte berücksichtigt, nach denen du dein (Arbeits-)Leben ausrichtest. Deine Werte sind dein Kompass. Sie zeigen dir deinen Weg.

Auch bei Krisen im Job oder neuen Herausforderungen kann dir ein Karrierecoaching helfen:

  • Möchtest du dich auf eine neue Position vorbereiten und auf die neuen Aufgaben, die mit ihr einhergehen?
  • Brauchst du Hilfe, um dich selbst besser organisieren zu können?
  • Suchst du nach Strategien, um neue Herausforderungen zu meistern?
  • Steckst du in einer beruflichen Krise oder in einem Konflikt, die deinem Weiterkommen im Weg stehen?
  • Fühlst du dich nicht sicher genug im Job und leidest eventuell sogar am Imposter-Syndrom?
  • Bist du generell unzufrieden und weißt nicht, woran das liegt?
  • Suchst du nach deiner Berufung, deinem Calling, und willst dich neu orientieren?

Ein Coaching hilft dir dabei, neue Perspektiven zu finden, dich aus deiner Komfortzone herauszuwagen, dir neue Ziele zu setzen und sie zu erreichen. Ein Coach stellt dir die richtigen Fragen und macht dir deine persönlichen Antworten zugänglich. Damit ein Business-Coaching die beste Wirkung zeigen kann, solltest du dazu bereit sein, dich ehrlich zu reflektieren und selbst aktiv zu werden.

Wie finde ich einen passenden Coach und welche Kriterien sollte dieser erfüllen?

Hast du die Entscheidung getroffen, ein Karrierecoaching zu machen und deiner Karriere aktiv auf die Sprünge zu helfen? Dann ist die nächste Frage, welcher Coach zu dir passt. Bei der Auswahl solltest du dich jedoch nicht nur auf deine Sympathie verlassen. Diese spielt natürlich eine wichtige Rolle. Denn je besser die Chemie zwischen dir und deinem Coach ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass das Coaching erfolgreich wird. Dein passender Coach sollte aber auch einige Kriterien erfüllen.

Mithilfe der folgenden Checkliste kannst du herausfinden, ob ein Coach zu dir passt und seriös arbeitet.

  • Ist Erfahrung im Coaching vorhanden und vielleicht sogar in deiner Branche?
  • Welchen Schwerpunkt hat der*die Karriereberater*in gelegt und passt dieser zu dir und deinen Vorstellungen?
  • Ist der Coaching-Prozess systematisch und klar beschrieben bzw. wird er dir ausführlich erklärt?
  • Sind die Kosten des Coachings transparent dargelegt?
  • Wird ein kostenloses Erstgespräch angeboten, damit ihr euch kennenlernen könnt?
  • Hört man dir im Kennenlerngespräch aufmerksam zu und werden deine Situation und Ziele erörtert?
  • Werden all deine Fragen überzeugend beantwortet?

Kannst du diese Fragen mit einem Ja beantworten und fühlst du dich zudem in der Gegenwart deines Gegenübers gut aufgehoben, kann dein Karrierecoaching starten.

Möchtest du beruflich umsteigen?

Als Karrierecoach habe ich bereits hunderte von Klienten dabei begleitet, aus ihrem ungeliebten Job in eine erfüllte Karriere umzusteigen. Hast auch du das Gefühl, festzustecken und denkst du immer häufiger darüber nach, etwas ganz anderes auszuprobieren? Vielleicht kommt ein beruflicher Umstieg für dich infrage. Lass es uns gemeinsam herausfinden. Vereinbare hier gern dein kostenfreies Erstgespräch mit mir. Ich freue mich auf dich!

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Hallo, ich bin Lars...

In meinem ersten Beruf als Sozialarbeiter habe ich mit Kindern, Jugendlichen und Menschen im Autismus-Spektrum gearbeitet. Dabei war ich so stark darauf fokussiert, die Erwartungen anderer zu erfüllen, dass ich meine eigenen Bedürfnisse völlig vernachlässigte. Mit der Zeit führte das zu Erschöpfung und Unzufriedenheit. Ein intensives Berufscoaching brachte schließlich die Wende: Ich fand den Mut, meinen eigenen Weg zu gehen und neue Möglichkeiten zu entdecken.

Heute arbeite ich selbstbestimmt und kreativ in einem Jobportfolio als Tonmeister und begleite Menschen als Coach dabei, ihre berufliche Identität neu zu gestalten und ihren individuellen Weg zur Erfüllung zu finden.

Meine fachliche Expertise:

  • Zertifizierter systemischer Coach
  • Studium der Sozialen Arbeit und Tontechnik
  • Umfangreiche Erfahrung in der prozessorientierten sozialen Arbeit
  • Branchenkenntnisse: Sozial- und Kreativwirtschaft 

Hallo, ich bin Julia...

Jahrelang arbeitete ich als BWLerin in einem vermeintlich erfolgreichen Job – doch innerlich fühlte ich mich leer und erschöpft. Jeden Morgen war ein Kampf, weil ich den Erwartungen meines Umfelds folgte und meinen eigenen Weg aus den Augen verloren hatte. Erst der ungeplante Freiraum während der Coronapandemie brachte die Wende. Nach intensiver Reflexion kündigte ich meinen Job und begann, mein Leben und meine Karriere neu zu gestalten.

Heute arbeite ich in einem Jobportfolio, das mir Abwechslung, Flexibilität und Erfüllung bietet. Als Co-Coach für berufliche Erfüllung helfe ich anderen Menschen, ihr Potenzial zu entdecken und in einem sinnstiftenden Beruf einzusetzen. Für mehr Freude und Sinn im Arbeitsleben!

Meine fachliche Expertise:

  • Zertifizierte systemische Coach
  • Life Design Coach
  • Studium der Betriebswirtschaftslehre und Psychologie
  • Branchenkenntnisse: Automobilindustrie, Consulting, NPOs, Wirtschaftsprüfung und Steuerberatung
  • Fundierte Arbeitsmarktkenntnisse in Deutschland und der Schweiz

Hallo, ich bin Jannike...

… und ich kenne das Gefühl, beruflich festzustecken. 2014 stand ich in einer Konzernkarriere als Personalerin – von außen schien alles perfekt, aber innerlich war ich unglücklich. Ein Todesfall in der Familie brachte die Wende: Ich nahm meinen Mut zusammen, stieg aus und startete ein Experiment. In einem Jahr testete ich 30 verschiedene Berufe, begleitete Menschen, die Erfüllung im Job gefunden hatten, und lernte dabei nicht nur den Arbeitsmarkt, sondern auch mich selbst ganz neu kennen.

Heute bin ich beruflich angekommen. Als Coach, Podcasterin, Unternehmerin und Autorin lebe ich meine vielfältigen Interessen und habe bereits mehr als 250 Menschen auf ihrem Weg zur beruflichen Erfüllung begleitet.

Meine fachliche Expertise:

  • zertifizierte systemische Coach
  • Studium der Wirtschaftswissenschaften, Schwerpunkt Personal & Organisation
  • Mehrjährige Erfahrung als Personalerin im In- und Ausland
  • Spiegel-Bestseller-Autorin: „Ich bin so frei – Raus aus dem Hamsterrad, rein in den richtigen Job“

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