Wie Gewaltfreie Kommunikation funktioniert und wie du sie anwendest
Wann hast du deiner Chefin oder deinem Chef zuletzt widersprochen? Wie hat er oder sie es aufgenommen? In der Gewaltfreien Kommunikation ist das keine Ausnahme. Über Hierarchie-Ebenen hinweg wird ein „Nein“ akzeptiert und zur Übernahme von Eigenverantwortung geworben.
Hergen Sasse ist Konflikt- und Deeskalationstrainer und Experte für Gewaltfreie Kommunikation (GfK). Gewalt beginnt für Hergen dort, wo einer Person die Eigenverantwortung abgesprochen wird. Verbale Sanktionen, Bestrafungen, aber auch Lob, sind im GfK-Verständnis bereits Gewalt am Gegenüber. Statt Macht über andere auszuüben, ist es nach der GfK fundamental Macht mit anderen zu teilen und somit die Basis für Eigenverantwortung zu schaffen.
In dieser Podcast-Folge erfährst du
💡 Wie du deine Gefühle und Bedürfnisse identifizierst und gewaltfrei kommunizierst
💡 Wieso es helfen kann, dir deinen Chefin als Kind vorzustellen
💡 Warum (Selbst-)Empathie wichtig, um gewaltfrei mit anderen kommunizieren zu können
Mehr über Hergen und seine Arbeit findest du auf seiner Webseite
Für Hergens Online-Workshop zu Gewaltfreier Kommunikation am 04.12.21 klicke hier
Hergens Youtube-Kanal findest du hier
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