Jannike Stöhr

Eva Elisa Schneider

„Mental Health Matters“ – Wie gesunde Arbeit wirklich gelingt – mit Dr. Eva Elisa Schneider

Mentale Gesundheit ist kein Luxus, sondern eine Voraussetzung für langfristigen Erfolg – sowohl für uns als Einzelne als auch für Unternehmen. Doch während psychische Belastungen in der Arbeitswelt zunehmen, wird oft erst gehandelt, wenn es schon zu spät ist. Warum ist das so? Und wie können wir eine Arbeitskultur schaffen, in der Gesundheit nicht vernachlässigt […]

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Mut zur Kündigung, Mut zur Pause, Mut zum Neuanfang – mit Ulrike Dobelstein-Lüthe

  Eine Umstiegsgeschichte In dieser Folge spreche ich mit Ulrike Dobelstein-Lüthe über eine Geschichte, die unter die Haut geht. Ulrike hat in der Medienwelt Karriere gemacht, eine Akademie aufgebaut und hunderte junge Menschen auf ihrem Weg begleitet. Doch dann kam alles anders: Ein Eigentümerwechsel veränderte das Klima ihrer Arbeit, der Druck wuchs, die Verantwortung wurde

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Souverän auftreten: Wie du im Job sichtbar und selbstbewusst wirst – mit Laura Wällnitz

  In dieser Folge von Endlich erfüllt arbeiten spreche ich mit Laura Wällnitz über souveränes Auftreten, Selbstsicherheit im Job und die Kunst, sich selbst den Raum zu nehmen. Laura teilt ihre persönliche Geschichte, wie sie als eher schüchternes Kind über das Musical und die Auseinandersetzung mit ihrer Stimme zu mehr Selbstbewusstsein gefunden hat. Sie erklärt,

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Der richtige Zeitpunkt für den Jobwechsel: Psychologische und praktische Strategien – mit Prof. Dr. Claas Lahmann

  Wann ist der richtige Zeitpunkt für den Jobwechsel? Diese Frage stellen sich viele, die in ihrem Job unzufrieden sind, aber unsicher, ob ein Wechsel wirklich die beste Lösung ist. In dieser Folge schauen wir uns die psychologischen Mechanismen an, die uns oft am Gehen hindern – von Verlustaversion bis zur Angst vor Veränderung. Gleichzeitig

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Vom Hauptschüler zum IT-Berater: Wie Bilal Tenlik lernte, seine Chancen selbst zu schaffen

  Eine Umstiegsgeschichte In dieser Podcast-Episode erzählt Bilal Tenlik seine inspirierende Geschichte, die vom Hauptschulabschluss über die Bundeswehr bis hin zu seiner heutigen Rolle als IT-Berater führt. Bilal spricht offen darüber, wie er schon früh gelernt hat, dass niemand die Bringschuld hat, ihm seine Chancen zu eröffnen – stattdessen hat er sich selbst die Verantwortung

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Berufliche Erfüllung zwischen Vielfalt und Fokus – Ein Gespräch mit Johannes Mairhofer

  Eine Umstiegsgeschichte Berufliche Erfüllung – aber wie? In dieser Folge spreche ich mit Johannes Mairhofer, der sich in seinem Berufsleben immer wieder neu erfunden hat. Als Scanner-Persönlichkeit hat er vieles ausprobiert – von der Fotografie über das Fernsehen bis hin zu WordPress-Trainings. Doch dann kam die Pandemie und zwang ihn dazu, seine berufliche Ausrichtung

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Wenn das Nervensystem streikt: Wie du dich in beruflichen Umbrüchen sicher fühlen kannst – mit Kathleen Kunze

  In dieser Folge von „Endlich erfüllt arbeiten – Dein Podcast für Karriere und berufliches Ankommen“ spreche ich mit Kathleen Kunze, Therapeutin, Coach und Autorin des Buches „Sich(er) fühlen“. Wir tauchen ein in die Rolle unseres Nervensystems bei beruflichen Veränderungen: Warum blockieren Unsicherheit und Stress oft unseren Weg? Und wie können wir innere Sicherheit finden,

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„Trau dich!“: Annika Juds Weg von der Juristin zur Vollzeit-Künstlerin

  Eine Umstiegsgeschichte In dieser Folge spreche ich mit Annika Juds, die einen beeindruckenden Karrierewechsel gewagt hat. Nach einem Jahrzehnt in der Juristerei – zunächst als Beamtin und später als Anwältin in renommierten Großkanzleien – entschied sie sich, ihre sichere Laufbahn hinter sich zu lassen. Eine geplante Auszeit, die ursprünglich einer kleinen Neuorientierung diente, wurde

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An Plan A festhalten: Oliver Meier über Ausdauer und Überzeugung in der beruflichen Neuausrichtung

  Eine Umstiegsgeschichte In dieser Folge von Endlich erfüllt arbeiten erzählt Oliver Meier seine inspirierende Geschichte über Ausdauer, Mut und den Glauben an Plan A. Nach 17 Jahren in der Bankenwelt hat Oliver beschlossen, sein bisheriges Leben hinter sich zu lassen, um berufliche Erfüllung zu finden. Er ist mit seiner Familie in die Schweiz ausgewandert,

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Mut zum Umstieg: Lessons learned von meinen Co-Coaches Lars Rühmann und Julia Kauffmann

  In dieser besonderen Folge von „Endlich erfüllt arbeiten“ begrüße ich meine Co-Coaches Julia und Lars. Gemeinsam diskutieren wir über unsere ganz persönlichen Umstiegsgeschichten: Von den Branchen, die wir hinter uns gelassen haben, bis hin zu den Wegen, die uns zu unserer beruflichen Erfüllung geführt haben. Wir teilen, was uns bei beruflichen Neuanfängen geholfen hat,

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Hallo, ich bin Friederike...

Mein BWL-Studium und der Einstieg in den Konzern waren für mich zunächst sichere Entscheidungen – sie schienen mir als ideale Grundlage für eine klassische Karriere mit vielen Möglichkeiten. Doch genau dieses Meer an Möglichkeiten wurde zur Herausforderung: Was passt wirklich zu mir? Es dauerte eine Weile, bis ich meinen beruflichen Fokus fand. Durch mehrere Auslandsaufenthalte und intensive Selbstreflexion schärfte ich meinen Sinn für Perspektivwechsel und lernte äußere Erwartungen loszulassen. Stück für Stück entwickelte ich ein klares berufliches Profil, das heute aus einer erfüllenden Festanstellung und Freiberuflichkeit besteht.

Gesundheit und Achtsamkeit sind Themen, die mich schon lange begleiten. Sie verdeutlichen für mich: Arbeit darf einen wichtigen Platz in meinem Leben einnehmen – aber nicht um jeden Preis. Heute unterstütze ich Menschen dabei, ihren Fokus zu schärfen, bewusste Entscheidungen zu treffen und ihre individuellen Stärken sichtbar zu machen. Denn je besser wir uns selbst kennen, desto leichter finden wir unseren Platz in der Arbeitswelt – für eine nachhaltige und erfüllte Karriere.

In meinem ersten Beruf als Sozialarbeiter habe ich mit Kindern, Jugendlichen und Menschen im Autismus-Spektrum gearbeitet. Dabei war ich so stark darauf fokussiert, die Erwartungen anderer zu erfüllen, dass ich meine eigenen Bedürfnisse völlig vernachlässigte. Mit der Zeit führte das zu Erschöpfung und Unzufriedenheit. Ein intensives Berufscoaching brachte schließlich die Wende: Ich fand den Mut, meinen eigenen Weg zu gehen und neue Möglichkeiten zu entdecken.

Heute arbeite ich selbstbestimmt und kreativ in einem Jobportfolio als Tonmeister und begleite Menschen als Coach dabei, ihre berufliche Identität neu zu gestalten und ihren individuellen Weg zur Erfüllung zu finden.

Meine fachliche Expertise:

  • Zertifizierter systemischer Coach
  • Studium der Sozialen Arbeit und Tontechnik
  • Umfangreiche Erfahrung in der prozessorientierten sozialen Arbeit
  • Branchenkenntnisse: Sozial- und Kreativwirtschaft 

Hallo, ich bin Lars...

In meinem ersten Beruf als Sozialarbeiter habe ich mit Kindern, Jugendlichen und Menschen im Autismus-Spektrum gearbeitet. Dabei war ich so stark darauf fokussiert, die Erwartungen anderer zu erfüllen, dass ich meine eigenen Bedürfnisse völlig vernachlässigte. Mit der Zeit führte das zu Erschöpfung und Unzufriedenheit. Ein intensives Berufscoaching brachte schließlich die Wende: Ich fand den Mut, meinen eigenen Weg zu gehen und neue Möglichkeiten zu entdecken.

Heute arbeite ich selbstbestimmt und kreativ in einem Jobportfolio als Tonmeister und begleite Menschen als Coach dabei, ihre berufliche Identität neu zu gestalten und ihren individuellen Weg zur Erfüllung zu finden.

In meinem ersten Beruf als Sozialarbeiter habe ich mit Kindern, Jugendlichen und Menschen im Autismus-Spektrum gearbeitet. Dabei war ich so stark darauf fokussiert, die Erwartungen anderer zu erfüllen, dass ich meine eigenen Bedürfnisse völlig vernachlässigte. Mit der Zeit führte das zu Erschöpfung und Unzufriedenheit. Ein intensives Berufscoaching brachte schließlich die Wende: Ich fand den Mut, meinen eigenen Weg zu gehen und neue Möglichkeiten zu entdecken.

Heute arbeite ich selbstbestimmt und kreativ in einem Jobportfolio als Tonmeister und begleite Menschen als Coach dabei, ihre berufliche Identität neu zu gestalten und ihren individuellen Weg zur Erfüllung zu finden.

Meine fachliche Expertise:

  • Zertifizierter systemischer Coach
  • Studium der Sozialen Arbeit und Tontechnik
  • Umfangreiche Erfahrung in der prozessorientierten sozialen Arbeit
  • Branchenkenntnisse: Sozial- und Kreativwirtschaft 

Hallo, ich bin Julia...

Jahrelang arbeitete ich als BWLerin in einem vermeintlich erfolgreichen Job – doch innerlich fühlte ich mich leer und erschöpft. Jeden Morgen war ein Kampf, weil ich den Erwartungen meines Umfelds folgte und meinen eigenen Weg aus den Augen verloren hatte. Erst der ungeplante Freiraum während der Coronapandemie brachte die Wende. Nach intensiver Reflexion kündigte ich meinen Job und begann, mein Leben und meine Karriere neu zu gestalten.

Heute arbeite ich in einem Jobportfolio, das mir Abwechslung, Flexibilität und Erfüllung bietet. Als Co-Coach für berufliche Erfüllung helfe ich anderen Menschen, ihr Potenzial zu entdecken und in einem sinnstiftenden Beruf einzusetzen. Für mehr Freude und Sinn im Arbeitsleben!

Jahrelang arbeitete ich als BWLerin in einem vermeintlich erfolgreichen Job – doch innerlich fühlte ich mich leer und erschöpft. Jeden Morgen war ein Kampf, weil ich den Erwartungen meines Umfelds folgte und meinen eigenen Weg aus den Augen verloren hatte. Erst der ungeplante Freiraum während der Coronapandemie brachte die Wende. Nach intensiver Reflexion kündigte ich meinen Job und begann, mein Leben und meine Karriere neu zu gestalten.

Heute arbeite ich in einem Jobportfolio, das mir Abwechslung, Flexibilität und Erfüllung bietet. Als Co-Coach für berufliche Erfüllung helfe ich anderen Menschen, ihr Potenzial zu entdecken und in einem sinnstiftenden Beruf einzusetzen. Für mehr Freude und Sinn im Arbeitsleben!

Meine fachliche Expertise:

  • Zertifizierte systemische Coach
  • Life Design Coach
  • Studium der Betriebswirtschaftslehre und Psychologie
  • Branchenkenntnisse: Automobilindustrie, Consulting, NPOs, Wirtschaftsprüfung und Steuerberatung
  • Fundierte Arbeitsmarktkenntnisse in Deutschland und der Schweiz

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