„Kopf • Herz • Erfolg – Dein Podcast für eine erfüllte Karriere“
Wir haben heute so viele Möglichkeiten, dass wir uns schnell überwältigt fühlen, wenn es um das Thema Jobwahl und berufliche Orientierung geht. Die starken Veränderungen unserer Lebensbereiche und die zunehmende Komplexität der Arbeitswelten machen uns die Orientierung nicht gerade leichter. Im Podcast „Kopf • Herz • Erfolg – Dein Podcast für eine erfüllte Karriere“ teile ich mit dir Impulse für mehr Sinn und Zufriedenheit im Job, ganz nach dem Motto „Accept it, change it or leave it“.
…mit Ausblick auf das Jahr 2023 Die letzten Monate sind an mir vorbeigeflogen und nun ist schon Jahresende! Zeit, um zurückzublicken und das Jahr zu reflektieren. Ich habe dazu wieder meine Lieblingsreflexionsübung gemacht, die ich heute im Podcast mit dir teile! Sie heißt Jahraus, Jahrein und stammt von der Pyschologin Michele Gauler. Für die […]
Stell’ dir vor, du startest idealistisch ins Berufsleben. Merkst aber schnell: In den meisten Fällen geht es nicht um gute Ideen, die die Welt verbessern, sondern um reinen Profit. So erging es Yousef Hammoudah, der im Podcast erzählt, wie er sich in seiner beruflichen Laufbahn trotz aller Rückschläge immer wieder neu erfand und
Warum wir unsere Talente für das Richtige einsetzen sollten – Mit Yousef Hammoudah Read More »
„Mein Job soll mir Sinn stiften!“, sagen viele Menschen, die sich nach Zufriedenheit im Job sehnen. Aber was ist Sinn eigentlich und was macht einen Job mit Sinn aus? Diese Fragen stelle ich Paul Berg, dem Gründer von GoodJobs, einer Jobplattform für Jobs, die etwas Gutes in der Welt bewirken. Pauls Motivation: Er
Warum wir uns so sehr nach einer sinnhaften Arbeit sehnen – Mit Paul Berg von GoodJobs Read More »
Ich wollte schon immer mal …! Wie würdest du diesen Satz beenden? Die Big Five for Life stellen die Antwort bereit. John Strelecky nennt es “was wirklich zählt im Leben”. Viel zu oft haben wir keine genaue Vorstellung davon, was wir wirklich wollen. Nur tapsen wir dann im Dunklen und wissen nicht genau
Big Five for Life: Entdecke, was dir wirklich wichtig ist im Leben Read More »
Du bist unzufrieden mit deinem Chef? Glaubst du daran, dass deine Chefin sich verändern kann? Viele von euch teilen sicher diese Situation, ihr habt Vorgesetzte, die für Unwohlsein sorgen und euch unzufrieden machen. Bodo Janssen war vor vielen Jahren genau so ein Chef, seine Mitarbeitenden wünschten sich laut einer Befragung eine andere Person
Manchmal ist es nur eine Begegnung, die unser Leben verändert – Mit Bodo Janssen Read More »
Verkleidest du dich für deinen Job? Innerlich sowie äußerlich gibt es häufig Anzeichen dafür, dass wir unser Ich in Berufliches und Privates trennen. Wir ziehen jeden Morgen brav das Kostüm mit hohen Schuhen oder den Anzug mit Krawatte an, obwohl wir eigentlich viel lieber Sneaker und Jeans tragen. Wir lassen unsere mitfühlende Art
Warum eine Trennung von Job und Privatleben berufliche Erfüllung verhindert Read More »
“Hoffentlich merken die anderen nicht, dass ich gar nicht so gut bin, wie sie glauben.” Hast du diesen oder ähnliche Sätze schon einmal gedacht? Es gibt sicher für jeden Menschen Situationen, in denen wir die eigenen Fähigkeiten hinterfragen und uns weniger zutrauen, als wir eigentlich leisten können. Bei manchen Menschen treten diese Situationen allerdings sehr
Hochstapler-Syndrom: So erkennst und überwindest du es Read More »
Wenn du eine volle Tasse Kaffee vor dir stehen hast, bist du sicher wunschlos glücklich. Enthält dein Arbeitszeugnis die Worte “zur vollen Zufriedenheit”, verwandelt sich das alltägliche Optimum jedoch zum Mittelmaß und gibt Grund zur Klage. Nur wer Aufgaben stets zur vollsten Zufriedenheit erledigt, hat die Lorbeeren geerntet. Und spätestens wenn in deinem
Tipps und Tricks für dein Arbeitszeugnis – Mit Gordon Vahldiek Read More »
Welche grenzüberschreitenden Sprüche oder Handlungen hast du auf der Arbeit schon erlebt? Von flapsigen Kommentaren zum Feierabend bis hin zu regelmäßigen Überstunden und Zusatzaufgaben, können Grenzüberschreitungen im Arbeitsumfeld vielfältig sein. Lerne, wie du es schaffen kannst, gesunde Grenzen in deinem Arbeitsumfeld zu setzen und diese klar zu kommunizieren. Ganz egal, ob du in
Wie du Grenzen setzt und kommunizierst, ohne andere vor den Kopf zu stoßen Read More »
Für eine Arbeitswelt mit mehr Mitgefühl. Können wir überhaupt noch arbeiten, wenn jeder seine Emotionen im Job zulässt oder gar anfängt zu weinen? Diese Frage begegnet Magdalena Rogl zuhauf. Sie setzt sich für mehr Diversität der Emotionen im Arbeitskontext ein. Denn während wir ein:e cholerische:r Chef:in als gegeben hinnehmen, gelten Tränen im Job häufig
Was fühlst du gerade? Wie du deine Emotionen im Job nutzen kannst – Mit Magdalena Rogl Read More »
Mein BWL-Studium und der Einstieg in den Konzern waren für mich zunächst sichere Entscheidungen – sie schienen mir als ideale Grundlage für eine klassische Karriere mit vielen Möglichkeiten. Doch genau dieses Meer an Möglichkeiten wurde zur Herausforderung: Was passt wirklich zu mir? Es dauerte eine Weile, bis ich meinen beruflichen Fokus fand. Durch mehrere Auslandsaufenthalte und intensive Selbstreflexion schärfte ich meinen Sinn für Perspektivwechsel und lernte äußere Erwartungen loszulassen. Stück für Stück entwickelte ich ein klares berufliches Profil, das heute aus einer erfüllenden Festanstellung und Freiberuflichkeit besteht.
Gesundheit und Achtsamkeit sind Themen, die mich schon lange begleiten. Sie verdeutlichen für mich: Arbeit darf einen wichtigen Platz in meinem Leben einnehmen – aber nicht um jeden Preis. Heute unterstütze ich Menschen dabei, ihren Fokus zu schärfen, bewusste Entscheidungen zu treffen und ihre individuellen Stärken sichtbar zu machen. Denn je besser wir uns selbst kennen, desto leichter finden wir unseren Platz in der Arbeitswelt – für eine nachhaltige und erfüllte Karriere.
In meinem ersten Beruf als Sozialarbeiter habe ich mit Kindern, Jugendlichen und Menschen im Autismus-Spektrum gearbeitet. Dabei war ich so stark darauf fokussiert, die Erwartungen anderer zu erfüllen, dass ich meine eigenen Bedürfnisse völlig vernachlässigte. Mit der Zeit führte das zu Erschöpfung und Unzufriedenheit. Ein intensives Berufscoaching brachte schließlich die Wende: Ich fand den Mut, meinen eigenen Weg zu gehen und neue Möglichkeiten zu entdecken.
Heute arbeite ich selbstbestimmt und kreativ in einem Jobportfolio als Tonmeister und begleite Menschen als Coach dabei, ihre berufliche Identität neu zu gestalten und ihren individuellen Weg zur Erfüllung zu finden.
Meine fachliche Expertise:
Meine Coachingschwerpunkte im Bereich der beruflichen Neuausrichtung:
Einzelcoaching: 180 € pro Stunde (Paket mit 6 Stunden für 1.080 €)
Ideal für spezifische Fragestellungen und gezielte berufliche Herausforderungen.
6-Monats-Begleitung: 350 € monatlich (über 6 Monate)
Inklusive des Kurses „Rein in den richtigen Job“. Perfekt für eine tiefgehende berufliche Neuausrichtung und langfristige Unterstützung.
In meinem ersten Beruf als Sozialarbeiter habe ich mit Kindern, Jugendlichen und Menschen im Autismus-Spektrum gearbeitet. Dabei war ich so stark darauf fokussiert, die Erwartungen anderer zu erfüllen, dass ich meine eigenen Bedürfnisse völlig vernachlässigte. Mit der Zeit führte das zu Erschöpfung und Unzufriedenheit. Ein intensives Berufscoaching brachte schließlich die Wende: Ich fand den Mut, meinen eigenen Weg zu gehen und neue Möglichkeiten zu entdecken.
Heute arbeite ich selbstbestimmt und kreativ in einem Jobportfolio als Tonmeister und begleite Menschen als Coach dabei, ihre berufliche Identität neu zu gestalten und ihren individuellen Weg zur Erfüllung zu finden.
In meinem ersten Beruf als Sozialarbeiter habe ich mit Kindern, Jugendlichen und Menschen im Autismus-Spektrum gearbeitet. Dabei war ich so stark darauf fokussiert, die Erwartungen anderer zu erfüllen, dass ich meine eigenen Bedürfnisse völlig vernachlässigte. Mit der Zeit führte das zu Erschöpfung und Unzufriedenheit. Ein intensives Berufscoaching brachte schließlich die Wende: Ich fand den Mut, meinen eigenen Weg zu gehen und neue Möglichkeiten zu entdecken.
Heute arbeite ich selbstbestimmt und kreativ in einem Jobportfolio als Tonmeister und begleite Menschen als Coach dabei, ihre berufliche Identität neu zu gestalten und ihren individuellen Weg zur Erfüllung zu finden.
Meine fachliche Expertise:
Meine Coachingschwerpunkte im Bereich der beruflichen Neuausrichtung:
Einzelcoaching: 180 € pro Stunde (Paket mit 6 Stunden für 1.080 €)
Ideal für spezifische Fragestellungen und gezielte berufliche Herausforderungen.
6-Monats-Begleitung: 350 € monatlich (über 6 Monate)
Inklusive des Kurses „Rein in den richtigen Job“. Perfekt für eine tiefgehende berufliche Neuausrichtung und langfristige Unterstützung.
Jahrelang arbeitete ich als BWLerin in einem vermeintlich erfolgreichen Job – doch innerlich fühlte ich mich leer und erschöpft. Jeden Morgen war ein Kampf, weil ich den Erwartungen meines Umfelds folgte und meinen eigenen Weg aus den Augen verloren hatte. Erst der ungeplante Freiraum während der Coronapandemie brachte die Wende. Nach intensiver Reflexion kündigte ich meinen Job und begann, mein Leben und meine Karriere neu zu gestalten.
Heute arbeite ich in einem Jobportfolio, das mir Abwechslung, Flexibilität und Erfüllung bietet. Als Co-Coach für berufliche Erfüllung helfe ich anderen Menschen, ihr Potenzial zu entdecken und in einem sinnstiftenden Beruf einzusetzen. Für mehr Freude und Sinn im Arbeitsleben!
Jahrelang arbeitete ich als BWLerin in einem vermeintlich erfolgreichen Job – doch innerlich fühlte ich mich leer und erschöpft. Jeden Morgen war ein Kampf, weil ich den Erwartungen meines Umfelds folgte und meinen eigenen Weg aus den Augen verloren hatte. Erst der ungeplante Freiraum während der Coronapandemie brachte die Wende. Nach intensiver Reflexion kündigte ich meinen Job und begann, mein Leben und meine Karriere neu zu gestalten.
Heute arbeite ich in einem Jobportfolio, das mir Abwechslung, Flexibilität und Erfüllung bietet. Als Co-Coach für berufliche Erfüllung helfe ich anderen Menschen, ihr Potenzial zu entdecken und in einem sinnstiftenden Beruf einzusetzen. Für mehr Freude und Sinn im Arbeitsleben!
Meine fachliche Expertise:
Meine Coachingschwerpunkte im Bereich der beruflichen Neuausrichtung:
Kopfmenschen: Unterstützung bei der Findung deiner beruflichen Identität, Klarheit über langfristige persönliche Ziele und berufliche Erfüllung.
Studierende, Berufseinsteiger und Young Professionals: Reflexion deiner Interessen und Fähigkeiten, um Klarheit über deinen erfüllenden beruflichen Weg und die nächsten Schritte zu bekommen.
Einzelcoaching: 180 € pro Stunde (Paket mit 6 Stunden für 1.080 €) Ideal für spezifische Fragestellungen und gezielte berufliche Herausforderungen.
6-Monats-Begleitung: 350 € monatlich (über 6 Monate) Inklusive des Kurses „Rein in den richtigen Job“. Perfekt für eine tiefgehende berufliche Neuausrichtung und langfristige Unterstützung.
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